בית הדהרמה: יום תרגול ארוך

ביום שישי ה-12 לאוגוסט יתקיים יום תרגול ארוך בבית הדהרמה.

למעוניינים לקבל הדרכה בסיסית במדיטציה: מומלץ במיוחד להגיע ביום זה כדי להקדיש מספיק זמן לנושא, להתנסות במדיטציה ולשאול שאלות את המתרגלים הוותיקים.

להלן הלו"ז:

9:00 - 12:00 נתרגל מדיטציה על דמותו של הבודהה ומדיטציית שמטה ונמשיך ללמוד לפי מדריך התרגול מאת פקצ'וק רינפוצ'ה וטקסטים נוספים.
12:00 - 13:00 נאכל ארוחת צהריים משותפת
13:00 - 17:00 נתרגל מספר ישיבות מדיטציה בשתיקה.

* ניתן להגיע ולהשתלב בתרגול בכל עת.

* תרגישו חופשי לבוא עם ילדים וחברים.

הקליקו כאן להוראות הגעה לבית הדהרמה (הקובץ כולל קישורים למפות).



הצטרפות לקבלת חדשות הבלוג
חזרה לדף הראשי של הבלוג