תוכנית תרגול הדרגתית מקוונת

תלמידיו של צ'וקי נימה רינפוצ'ה שמחים להודיע על פתיחתה של תוכנית מדיטציה מקוונת המבוססת על טארה, בודהה בדמות אישה המגלמת חוכמה בפעולה.


הלימוד המוכר כ "שלוש האיכויות הנשגבות" (The Triple Excellence) כולל בתוכו הסברים מקיפים אודות הדרך הבודהיסטית כולה בצורה הדרגתית ומעשית. הלימוד של "שלוש האיכויות הנשגבות" הוא לימוד עמוק ומלא חיים המתאים הן למתרגלים חדשים והן למתרגלים מנוסים של הבודהיזם-הטיבטי. מקור הלימוד הוא המורה הטיבטי הדגול טֶרצֶ'ן צ'וֹגיוּר לִינְגפָּה, אשר פגש את טארה פנים אל פנים וקיבל את הלימוד כטֶרמָה בעלת משמעות עמוקה ואמיתית.
מבחינה מעשית, הלימוד כולל בתוכו את כל שלוש המרכבות (שלוש היאנות) מנקודת מבטה של הווג'ריאנה. המשתתף מתחיל בתרגול התודעה הבסיסי, וממשיך לדרך הבודהיסטווה המשלבת אהבה ותובנה. לבסוף מוצגת החוכמה החודרת-כל של הווג'ריאנה והנתיבים הסודיים של הטנטרות הגבוהות.

צ'וקי נימה רינפוצ'ה, שהינו צאצא ישיר של טרצ'ן צ'וגיור לינגפה, קיבל את הלימוד מדִילְגוֹ קְיְינצֶה רינפוצ'ה ומאביו טולקו אוּרגְיֵין רינפוצ'ה. זוהי הזדמנות מיוחדת ויוצאת-דופן לקבל לימוד יקר שכזה ממורה אותנטי אשר מחזיק בשושלת מסירוֹת קצרה ושלמה.

הלימוד של "האיכות הנשגבת הראשונה" זמין ללימוד ותרגול וכולל 2 יחידות:

יחידה ראשונה:
1. הגוף האנושי יקר המציאות
2. ארעיות
3. הסבל בשלושת המישורים התחתונים
4. קרמה, חוק הסיבה והתוצאה

זמן כולל ליחידה: 48 ימים של תרגול מודרך ו - 7 ימי לימוד. סה"כ 55 ימים.

יחידה שנייה:
1. לקיחת מקלט (30 ימים)
2. הרהור אודות חוק הסיבה והתוצאה של הסמסארה (16 ימים)
3. הרהור אודות חוק הסיבה והתוצאה של השחרור (16 ימים)
זמן כולל ליחידה: 62 ימים של תרגול מודרך ו - 4 ימי לימוד ותרגול. סה"כ 66 ימים.
סמינר התרגול של שתי היחידות הראשונות התקיים בגומדה אוסטריה בדצמבר 2010 ויהיה נגיש לצפייה מקוונת כחלק מהתכנית.
הלימוד של "האיכות הנשגבת השנייה", כולל גם כן 2 יחידות (ההרשמה טרם החלה).

יחידה שלישית:
1. אהבה וטוב-לב (30 ימים)
2. חמלה (30 ימים)
3. מדיטציית שלווה אודות העצמי והאחר (14 ימים)
4. המרה של העצמי באחר באמצעות תרגול טוֹנְג-לֶן (30 יום)
סמינר התרגול ליחידה זו יתקיים במאי ב 6 – 9 2011. (התאריכים אינם סופיים. ניתן יהיה לצפות בסמינר בצורה מקוונת כחלק מהתכנית) .

יחידה רביעית:
1. בודהיצי'טה של התכוונות ופעולה, תרגול שש הפּארַמיטות
2. תרגול ריכוז מדיטטיבי: שַמַטה עם תמיכה
3. שמטה ללא תמיכה
4. ויפַּשיָאנָה: חקירת מהות הדברים
5. השתקעות במצב הטבעי של התודעה
טרם נקבעו תאריכים לסמינר ללימוד יחידה זו.

בנוסף לתרגול האישי, ניתן יהיה בהמשך לבנות קבוצת תרגול של משתתפים בתכנית בבית-הדהרמה.

כעת ניתן להרשם לתוכנית דרך האתר: http://www.dharmasun.org/ ולקבל מידע נוסף.

בהצלחה לכל הנרשמים ולכל המתרגלים!

הצטרפות לקבלת חדשות הבלוג